长寿，是很多人希望的，但并非人人都会长寿，除了长寿基因之外，日常饮食习惯也是相当重要的。在中国著名的长寿之乡—江苏省如皋，流传着这样一句话“糁儿粥，米打底，常喝活到九十几。”可见，这种食物常吃能够长寿 ...
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