李湘狂瘦27斤减肥秘方大公开

楚刘飨

在12月6日下午湖南卫视“给力2011跨年行动”新闻发布会的现场，瘦身大有进展的李湘带着甜蜜的小酒窝，以一身镂空黑色礼服现身，让众多媒体眼前一亮。拿起了久违的话筒。她用轻松淡定的神态，幽默得体的表现向众人宣告：“湖南一姐”回来了！

和老搭档汪涵现场上演一出“涵湘会”，李湘风采不减当年

　　从照片上我们可以看到，李湘的确比去年亮相湖南卫视深圳跨年晚会的时候要瘦了很多，粗壮的胳膊大幅缩水，水桶腰也有明显变细。据事后李湘接受记者独家专访时透露，她的体重已经从一年前的140斤减到了113斤，整整瘦了27斤！

一袭桃红色连衣裙现身北京为某晚会担任主持李湘，大秀修长美腿，瘦身效果已非常明显

　　面对媒体早期新闻曝光出来的，关于她产后臃肿体型的各种争议，李湘直言已经看淡外界的猜疑，也不在乎别人讨论她的身材问题了。“好长一段时间，大家总说我臃肿什么的，各种各样的词都出现在了我的身上，我对这些并不难过，相反还蛮享受胖的状态，外界总是说我在减肥，然后失败，其实我之前真的没有从实际行动上去减过肥。”

李湘产后不久亮相，“圆”形毕露难掩爆肥身材。

　　李湘坦言道，女儿王诗龄出生后不久，很多圈内好友便劝她要趁早减肥，不然一旦游离着的脂肪变成了故态，就很难减下去。但是最终，她还是选择了暂时牺牲自己的身材，坚持用母乳喂养，使女儿更健康的成长，所以瘦身的事情也就暂缓了下来。女儿断奶之后，为复出最热爱的主持事业，她终于开始筹划起了减肥。

李湘、王岳伦为宝贝女儿王诗龄举办 “公主驾到”生日会

　　《一不小心爱上你》拍摄到后半期时，李湘的减肥计划正式开工。除了平时在工作闲暇之余的少量运动，她同时也借助了一款专业的减肥产品来帮助自己，争取在最短的时间，恢复到以往完美的曲线。有剧组相关人员透露，李湘用的减肥产品比较低调，并不是众人所熟知的大牌产品，而是一款名为艾瘦抗饥饿的减肥茶。

气色红润的李湘，一身富态装扮透露出高贵的气质。

　　为此，李湘坦言自己很爱惜自己的身体，所以减肥也格外注重成分天然的产品。像选这款减肥茶，就是看中它是纯天然提取，对身体没有任何副作用。除此之外，它的减肥原理也备受她的喜爱。李湘说自己为了保证宝宝有足够的乳汁，喝了很多油腻的补汤，胃口撑大了，很容易就长膘了。而这款减肥茶里含有的瘦素成分，恰恰能帮助她改善食欲亢奋的状况，使食量得到良好的控制，减少脂肪的进行，所以瘦下来也就很轻松了。

李湘以女儿名义做慈善，亲自将捐赠物品送到长沙市第一社会福利院，并无偿出任福利院“爱心大使”

　　此外减肥茶里富含乌龙茶、苹果素、番茄素等天然果蔬成分，清脂解腻的同时，又能保证营养均衡，所以自喝茶以来，李湘的身体就一直保持着健康状态，气色也因为补水量增多水润不少。

李湘一身黑衣独自现身某酒店大堂，瘦身初见成效。

　　李湘还说自己是属于胖得快也瘦得快的人，有专业的产品帮忙，减肥一个多星期就差不多瘦了3、4斤，加上她还会利用少有的空暇时间做少量的有氧运动来塑造体形，所以瘦身对于她来说其实并不是特别难的事。

李湘盛装出席美容盛典时，腿部明显变细。

　　最后她还指出，女性减肥一定要注重健康，对身体有副作用的减肥药、节食之类，是万万不能考虑的，对身体危害极大，实在是得不偿失。如果只是保持身材，最好是挑选绿色健康的方式，比如有氧运动。若有减肥需要的话，成分天然的产品是女性减肥的最佳选择。

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