[随州文旅]睡商指数测试题
SCORPIO TO: 2012-4-18 20:46 阅图
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　　睡商”不合格，对睡眠认识错误太多，也意味着你出现睡眠障碍的可能性较大。小编从中精选出十道测试题，你不妨测一下自己的“睡商”。十道判断题，答对一题得1分。6分以上算及格，6分以下，就表示你对睡眠需要更多一些的了解。


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　　1.年纪愈大，需要的睡眠愈少

　　2.如果开车想睡觉，可以提高收音机的音量来保持清醒

　　3.没睡够觉可以补回来

　　4.闭目养神不能满足睡眠需求

　　5.智商越高所需睡眠时间越短

　　6.大多数睡眠障碍可不治自愈

　　7.数羊可以帮助入睡

　　8.睡的越多越好

　　9.身体无法适应长时间夜间工作

　　10.即使睡够了，无聊也会让人想睡
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