又到了周末，大家是不是又寻思出门去哪儿玩呢？小编帮你们看了眼窗外刺眼的阳光，请三思！

天气实况

昨日（13日）08时至今日08时，湖北省出现1县市大雨、7县市中雨，较强降水位于宜昌东部，最大降水为当阳41.2毫米。部分地区伴有雷电。

在雨水的影响下，昨日湖北省西部地区较为凉爽，大部分地区最高气温在30℃之下，而降水较少的东部地区气温较高，有3县市最高气温超过35℃。

高温是一种怎样的体验？鄂东的小伙伴们可以开始发言了，毕竟本周末，鄂东最高气温将率先升至36-38℃ …

天气重点

周末天气以晴到多云为主，西部部分地区午后有阵雨或雷阵雨来扰。在副热带高压的控制下，鄂东最高气温将率先突破35℃，除此之外，东部最低气温也升至26-28℃，人体感觉将会"从早热到晚”，提醒小伙伴们注意防暑防晒哟。

三日天气预报

14日白天：鄂西北、鄂西南多云，午后部分地区有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天到多云。

14日晚上：鄂西北、鄂西南多云，局部有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天到多云。

风：偏南风3到4级，阵风5到6级

最高气温：西部33-35℃；东部35-38℃

最低气温：西部23-26℃；东部26-28℃

日平均气温：西部28-30℃；东部31-33℃

15日天气：鄂西北、鄂西南多云，午后有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天到多云。

风：东南风3到4级，阵风5级

最高气温：西部34-36℃；东部36-38℃

最低气温：西部23-26℃；东部26-28℃

16日天气：鄂西北、鄂西南多云，午后局部有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天到多云。 风：偏南风3级

最高气温：西部35-37℃；东部37-39℃

最低气温：西部24-27℃；东部27-29℃

近期高温天气持续，提醒公众做好防暑防晒的措施，尽量避免在中午最热的时段外出，日常生活中注意保证休息时间，平时多补水，适当吹风扇和空调，谨防中暑。防暑降温的同时，也需注意用电安全，平安度夏。户外工作者需准备仁丹、藿香正气水等药品，谨防中暑。开车的朋友注意清理车内打火机、香水、压力溶液等杂物，防止车内高温引发事故，驾车出行请注意交通安全，谨防疲劳驾驶。

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