[随州文旅]猕猴桃靓肤又抗老7大营养
女人花 TO: 2012-5-2 22:04 阅图
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美肌日记：
猕猴桃又称奇异果，含有七大营养素，常吃不仅有益健康也能亮肤。
1、维他命C：促进胶原蛋白吸收延缓老化
2、叶酸：协助新陈代谢及新细胞合成
3、维他命E：保护皮肤免受自由基攻击抗氧化
4、类胡萝卜素：增加皮肤光泽度
5、膳食纤维：促进肠胃蠕动改善宿便
6、奇异酵素：帮助消化
7、镁、钙：增强皮肤抵抗力

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