【雨纷菲每日一课】宝宝过冬全攻略

楚刘飨

宝宝过冬全攻略——穿衣服

寒冷的秋冬已经悄悄来临，各种育儿困扰也“登场”了。要照顾好宝宝度过第一个寒冷的季节，没有经验的新手妈妈总会担心这担心那。
　　那么，就在这里找到吹散冬日“寒气”的方法，带宝宝度过一个温暖健康的冬天吧。
　穿衣服
　　冬天一到，穿少了怕宝宝着凉，穿多了又怕宝宝太热。究竟该给宝宝穿多少，怎么穿呢？
　　困扰1 冬天应该穿几件衣服好？
　　如果是室内的话，穿内衣再一件外套就够了
　　即使是冬天，如果家里一直开着空调的话，还是很暖和的，所以不需要穿得太多，内衣加一件外套就够了。柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能防止体热丢失。而室外就要根据温度判断穿几件衣服了。基本的原则是宝宝比妈妈多穿一件，室外比室内多穿一件，运动时减少衣物，运动后再适当添加。
　　TIPS
　　宝宝的新陈代谢比大人活跃，其实比成年人更怕热。所以穿得太多反而容易得痱子，出汗的话还会感冒。所以内衣要选择吸汗性好，外衣不要太厚重就可以了。
　　困扰2 选择什么款式的衣服比较合适？
　　宝宝的衣服，质地要选择吸湿性好、保暖性佳的棉质衣物，款式上要方便宝宝活动。如果是室内的话，小一点的宝宝建议穿能把脚趾都包裹起来的连体衣，内衣下摆的长度不要妨碍宝宝脚部的活动。到宝宝会爬了以后，建议选择上下分开的衣服。内衣最好是皮肤部分有扣子、方便脱下换尿布的款式。
　　到了室外，方便穿脱的衣服是最好的选择。叠穿几件轻薄的衣服，可以随时增减，不仅方便，对调节宝宝的体温也很有好处。
　　TIPS
　　?不要选太复杂的款式，因为这样会使穿衣服所用的时间加长，从而增加宝宝着凉的机会。
　　?当进入到室内时，哪怕逗留的时间不长，也最好将宝宝最外层的衣服脱下来防止他出汗。否则，当重新回到室外时，有湿气的内衣会使宝宝感觉到更加寒冷，容易着凉。
　　特别推荐
　　连体衣
　　10个月以内的宝宝在室内可以选择穿连体衣，既方便穿着又保暖。
　　背心
　　适合活泼的宝宝，便于活动又保暖，热了也能很方便的脱掉。
　　前开襟的短外套
　　外套选择前开襟式样的比较好，温度稍有变化，就能马上应对。
　　背心裙
　　背带裙不管在爬行期还是走路期都很容易活动，外出的时候穿上外衣和紧身裤就可以了。
　　披风或斗篷
　　穿脱非常方便，而且保暖效果也很好。
　　帽子
　　外出时应该给宝宝戴一顶帽子保暖。如果宝宝不喜欢戴帽子，可选择连帽款式的外衣，既方便又灵活。
　　手套
　　手脚这些暴露在外的部分最容受冻，所以为宝宝戴上小手套，既可以保暖又能防止指甲抓伤皮肤。
　　替换衣服的时候很冷
　　就算是冬天，如果好动的宝宝出汗弄湿了衣服，也要马上换掉，防止感冒。因为温度低，衣服会有点冰冰的，所以在给宝宝换衣服前，先要把衣服烘暖，放在烘箱里或者暖器旁边、电热毯上加热都可以。妈妈的手也要搓暖，这样宝宝就会觉得很舒适了。

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