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  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 1.做高抬腿运动   清晨起床后,我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很 ...
    楚刘飨 2014-5-3 00:22 Q0 N8 P711
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 在这个以瘦为美的苛求时代,减肥一词早已是老少皆知的词语。无论你是大胖、小胖,还是局部肥胖,或者是你想穿上韩版小码牛仔裤,不管怎样,瘦一点就是好!快来 ...
    SCORPIO 2014-5-2 22:06 Q0 N2 P429
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 秋冬时节,气候寒冷干燥,容易引发感冒、咳嗽、咽喉肿痛等季节性疾病,但只要事先做好防御措施。患病的风险将会降低高达90%之多。有专家表示,对付疾病,其实 ...
    楚刘飨 2014-5-3 00:37 Q0 N3 P517
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   分享泡脚减肥秘笈的网友资料如下   职业:教师   年龄:25岁   身高:162cm   独门秘笈:靠泡脚来减肥   史前最抱歉状态:118斤   当前最佳 ...
    楚刘飨 2014-5-2 23:00 Q0 N1 P414
  • 减肥是无数女性一直在热论的话题,但增肥也是许多瘦子默默藏在心底的苦衷。身体过瘦不仅看起来不健康,还会带来多种疾病。为什么那些瘦子怎么吃都吃不胖?那些瘦子到底如何快速增肥?赶紧来看看吧。   在这个以瘦 ...
    楚刘飨 2012-4-20 10:13 Q0 N4 P759
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 不少人困惑夏天怎么化妆,如何通过化妆让脸显得小?今天的这个化妆贴就来解决大家的这2个疑惑! 紫色调的烟薰粉:温柔+贵气   紫色搭配烟熏粉,贵气中 ...
    SCORPIO 2014-5-2 12:39 Q0 N8 P973
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 喜欢运动的人要注意了,运动完不是喝杯水或休息一下就行了,还要补充运动时身体所消耗的营养元素哦。小编告诉你什么营养元素需要补充,以及如何将它们吃回来。 ...
    楚刘飨 2014-5-3 00:35 Q0 N14 P1329
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 1.甜美 ROSE 手工 针织 开衫 全手工钩织的,主线条上有不规则亮丝,玫瑰加暖色的面料也非常的适合秋冬季节哈。(怎样搭配服装_新款女鞋-佳丽365女装网推荐) ...
    楚刘飨 2014-5-2 18:31 Q0 N2 P761
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 在这个阳光充足的早上,穿一件蓝色连衣裙搭配卡其色大西装确实是很好的选择,连衣裙胸前和裙摆的悬垂装饰使得女人]如水一般的温柔得以彰显,再加之外套袖口的 ...
    楚刘飨 2014-5-2 19:13 Q0 N1 P694
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 练习步骤: 1、基本姿势:两手侧平举打开,指尖向三七点延伸、手肘微压,膝盖微曲保持弹性,骨盆内收,肋骨内收胸部微提,用上腹肌将上半身稳住,气息向 ...
    SCORPIO 2014-5-2 23:54 Q0 N1 P725
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 随着现在社会女性地位的提高,女人出席的场合越来越多,其中晚宴更是不少女人经常参加的场合!晚上光线不好,要化妆肯定要适合晚上这个环境,今天就让我们来一 ...
    SCORPIO 2014-5-2 20:48 Q0 N7 P725
  • 有多少女生期盼自己能够拥有轻熟女的韵味,所谓轻熟女指的是内心成熟,装扮得体,谈吐优雅,独具品味。不仅拥有“淑女”身上那种优雅与乖巧,更散发着一种富有内涵的美。一件气质的雪纺衫就能帮你提高种种成熟韵味! ...
    楚刘飨 2012-6-23 09:39 Q0 N7 P2000
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   一:用母乳喂养宝宝   母乳喂养的好处不用说大家都知道啦,对于身材恢复方面说,当然主要的还是促进子宫恢复和消耗脂肪,因为产后身上积聚的很大一部分 ...
    SCORPIO 2014-5-3 01:17 Q0 N3 P536
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 喜欢逛街拥有无数回头率的感觉么?要拥有高回头率,除了自身的条件之外,化妆打扮也是必备的步骤哦!今天教大家一款复古风的时尚发型!保准让你的回头率大大提 ...
    SCORPIO 2014-5-2 20:55 Q0 N2 P643
  • 维基百科对裤子的定义是人类穿着在腰部以下,分别穿套两腿的一种衣物的总称。但是,随着社会发展,令人担忧的美国年轻人,居然连裤子都不会穿了。有图有真相,一起来看一看。 1、好粗俗的裤子,屁股都露出来了! ...
    楚刘飨 2014-8-17 20:11 Q0 N3 P5978
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   秋季,自然界阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候干燥。人们起居调摄应与气候变化相适应,以免秋天肃杀之气对人体产生不良影响。现就秋季养生保健的方法 ...
    SCORPIO 2014-5-3 00:40 Q0 N4 P394
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 又到天气转凉的时候,晚上又会想宵夜了。如果你管不住自己的嘴巴,又想减肥不想长胖,那下面这10种食物千万别当宵夜吃! 全麦苏打饼:506 大卡(100克) ...
    楚刘飨 2014-5-3 00:36 Q0 N3 P579
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   处在睡眠状态中,皮脂、汗液等会不断地排出有毒的物质,弄脏我们的皮肤,因此,清晨我们会感到脸部有点油。所以清洗显得尤为重要。护肤方法可以完美你的容 ...
    楚刘飨 2014-5-3 10:05 Q0 N1 P2253
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 下面分享《我的野蛮女友》中全智贤的造型,下面视频教大家具体的化妆打造步骤!在学习之前,先让我们了解下全智贤其人: 全智贤(1981年10月30日-),出生地 ...
    楚刘飨 2014-5-2 12:37 Q0 N7 P1111
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏  虽然每天都运动,可总是反复的发胖?只要找准正确科学的饮食减肥反复,就可以轻松化解脂肪囤积的危机。以下的8大科学饮食减肥方法,就可以帮你甩掉脂肪,瘦 ...
    SCORPIO 2014-5-3 00:58 Q0 N2 P543
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   握脚式   此式能让人体得到全面的锻炼,强化腿部,还能伸展腹部及胸部肌肉,加强背部、肩膀和手腕的弹性,还能消除因长期久坐所造成的肢体僵硬。   ...
    楚刘飨 2014-5-3 01:07 Q0 N1 P450
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 大衣搭配丝袜做到保暖的前提下让MM们尽情展示美腿和好身材的完美结合。 大衣与丝袜的搭配能很好的展现女性成熟的美丽,无论时代如何变迁,潮流怎么的改变, ...
    楚刘飨 2014-5-2 19:04 Q0 N7 P374
  • 女明星们的穿着总是追求时尚、前卫、夸张、炫目,露得越多越抢镜的现实使女明星们从不介意穿着暴露,但怎样能露得巧、露得俏就是一门大学问了,聪明的女明星们当然不会放过趁着“内衣外穿”的流行趋势来名正言顺地展 ...
    楚刘飨 2012-5-13 12:01 Q0 N5 P1985
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   2010年12月31日,2010年的最后一天,你是怎么度过的呢?   又是如何来迎接即将到来的2011年1月1日呢?   回首我的2010年,一件很重要的事,不得不说 ...
    楚刘飨 2014-5-3 00:42 Q0 N1 P514
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 女人饭后不做九件事,十年后比现在还美 漂亮女人饭后不做9件事 10年后比现在还美 一、不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转 ...
    楚刘飨 2014-5-3 09:16 Q0 N4 P2197
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏   腹部肌肉运动,也将有助于刺激肌肉中的胃让大便畅通,同时您可以锻炼皮肤腹部赘肉,帮助刺激皮肤的肉类。此外,肌肉运动可减轻身体脂肪。   特别是, ...
    楚刘飨 2014-5-3 00:44 Q0 N1 P509
  • 收藏本帖到:QQ空间新浪微博QQ收藏腾讯微博百度搜藏 要说什么眼妆没最迷人?我觉得答案应该是烟熏妆!烟熏妆带给人迷离的感觉,让眼睛更能勾人!今天教姐妹化烟熏妆,让你做个电眼美人! 妆容展示: 运用 ...
    楚刘飨 2014-5-2 14:52 Q0 N4 P712
  • 备受瞩目的AH大婚终于在刷屏中落下帷幕,教主大手笔投入的唯美婚礼可谓完全满足了所有女生的公主心。然而让人没想到的是,除了主宾轮番上热搜之外,婚礼上的伴娘服也成了网友关注的焦点,被网友吐槽“丫鬟装”,更有 ...
    楚刘飨 2015-10-12 13:52 Q0 N45 P6647
  • 韩国防脱洗发水品牌 - TS洗发水官方微博送好礼咯! 小伙们,知道一次性染发棒吗? 近期,潮人们流行用天然无毒的色粉一次性染发,随变换发色,但是现在国外的时尚达人们都开始尝试用它来做一次性的发尾染色,效果看 ...
    王子的心空 2015-9-19 13:33 Q0 N45 P3048