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无限关怀尽在爱心午后的阳光，从湛蓝的天空下，斜射进长盛苑小区的一扇透明窗户里，客厅里米色沙发的这端，坐着一排俊俏的姑娘，或许您还不知道吧？她们就是耳鼻咽喉科优质护理服务团队，正在患者家里做居家回访服务呢！这次回访的 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:48 Q0 N0 P1159

常将他病当己病，常将他心比我心常将他病当己病，常将他心比我心随州中心医院--龚雪瑶神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温暖与关怀。我科自开展优质护理服务以来，始终秉承着“人文关怀显温情、精心护理暖人心”的服务理 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:20 Q0 N0 P1205
爱心由我奉献，疗效请你验证爱心由我奉献，疗效请你验证随州中心医院耳鼻喉科（龚雪瑶）“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀的花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:14 Q0 N0 P1160
随州中心医院耳鼻喉科-以奉献为快乐，以满意为宗旨以奉献为快乐，以满意为宗旨随州中心医院--龚雪瑶有人说，最难的是坚持，最苦的是等待，最美的是奉献。时光荏苒，光阴如梭，我科开展患者居家回访服务已经是第三年了。这天，清晨的阳光便格外炙热，我们这次回访 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:09 Q0 N0 P1559
防聋治聋记随州市中心医院耳鼻咽喉科“爱耳日”活动有感防聋治聋精准服务 ——记随州市中心医院耳鼻咽喉科“爱耳日”活动有感龚雪瑶 2018年3月3日是第19次全国“爱耳日”，先跟大家讲一下“爱耳日” ... 橄榄绿 2018-4-12 16:42 Q0 N0 P936
坚持游泳有哪些好处？这5个好处，游过的人深有体会很多人都喜欢游泳，游泳是一项健康的有氧运动，它不但能够让我们全身都运动起来，还能给我们身体带来很多好处。那么，坚持游泳有哪些好处？下面小编为大家介绍游泳的五大好处吧。坚持游泳有哪些好处？这5个好处 ... 金晶 2018-4-11 10:59 Q0 N0 P998
好吃又下饭的五款凉拌菜的做法，超赞！夏天快到了，现在给大家推荐几款好吃做法又简单的凉拌菜。一，凉拌海带做法：海带丝要提前泡一段时间（60分钟左右），胡萝卜和香菜切好待用；用清水烧开焯水下所有的食材，滤掉水分待用；大蒜和生抽以及香醋 ... 金晶 2018-4-9 14:55 Q0 N0 P1904
早餐这样吃等于慢性自杀，第一个你就经常做！一天中最重要的早餐决定了我们一天的状态甚至影响了我们整个人生吃错了等于慢性自杀！早餐的错误吃法吃剩饭菜易致癌没有时间准备早餐的人，干脆在头天晚上多做一些，第二天直接拿来吃。这样偷懒是在慢性 ... 金晶 2018-4-8 11:22 Q0 N0 P965
穿鞋也有讲究，看你知多少？天气逐渐变热，是时候拿出自己漂亮的鞋子穿出来秀一秀啦~~穿鞋的方式方法也是有讲究的哦，你穿对了吗？ 1 、合脚性鞋子大小要合适，鞋前最好留一横指的空间；选购的鞋子应该尽可能适合前足的形状，能让所有脚趾 ... 金晶 2018-4-7 11:16 Q0 N0 P918
红枣对身体有很好的益处，但是什么样的人不能吃红枣你们知道吗红枣对身体有很好的益处，俗话说的好“每天一颗大红枣，红颜留住永不老”。大红枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。大枣 ... 金晶 2018-4-4 15:10 Q0 N0 P928
80%的人都存在午睡误区，尤其是第3个，太重要了！众所周知，睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠，就不能不提午睡。夏季气候炎热，大部分人会失眠，因此，午睡就显得更重要了，特别是中老年人。适当午睡，不仅有利于提高精神，还能降低冠心病、心脑血管等疾病的 ... 金晶 2018-4-4 11:25 Q0 N0 P946
注意！手机闪光灯拍这个东西会爆炸？！实验后发现…真的！除了发短信打电话眼下，手机最重要最常用的功能非拍照莫属啊看到美景拍拍拍心情美丽拍拍拍想拍就拍。那光线昏暗的时候还想拍拍拍可咋办不少人会调出闪光灯辅助拍照但是最近有个实验在网上引起了不少关注大伙儿纷 ... 金晶 2018-4-4 11:02 Q0 N0 P1163
爱吃也要少吃！这几种健康食品其实并不健康！走进超市、商店货架上的食品多到让人眼花缭乱大家都想买到既好吃又健康的产品但所谓的“健康食物”真的如所说的那么健康吗？以下12种披着“健康”外衣的食物味道不错，但其实一点都不健康。 1、果蔬干脂肪含量高 ... 金晶 2018-4-3 08:43 Q0 N0 P1167
春天最该吃的5种春菜，每种都是不一样的“补” 有人说，让身体感受春天最好的方法，就是吃一份春菜。春三月，天地俱生，一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾，不同的春菜还有不同的健康功效。我们邀请专家，为你解读5种春菜的养生价值。 1 ... 金晶 2018-3-30 14:48 Q0 N0 P951
口干、嘴破、易怒暴躁......竟是因为身体缺乏这些“营养素” 身体偶尔会出现一些小毛病虽然不至于严重到要看医生放着几天不管就好了但这些小毛病到底为什么会发生到底是因为身体缺乏什么营养素。脚踝浮肿缺乏钾钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡、维持体内水分平衡与 ... 金晶 2018-3-26 10:42 Q0 N0 P1033
春季踏青正当时春游七大事项请注意！俗话说“一年之季在于春”。天气不错的时候，很多人都会选择出门走走，毕竟春游对于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要点，否则会适得其反。春游踏青温馨提示：注意换季保暖春季“乍暖还寒”之 ... 荆戈 2018-3-25 10:28 Q0 N0 P1016
绿萝文竹总发黄？只用这1招让它绿油油！养花最常见的问题，莫过于叶子发黄了。生机盎然的花草一旦出现黄叶，整盆花都没精神了。今天，就跟大家说说各种花发黄的原因，以及如何解决！绿萝发黄怎么办？绿萝几乎家家户户都养，因为实在是太好养了。 ... 金晶 2018-3-21 10:57 Q0 N0 P1146
指甲半月为什么会不见了？听听中医怎么说在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳．指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能 ... 金晶 2018-3-20 10:29 Q0 N0 P999
清明节前后，这个千万不能吃这种甘蔗！作为一种清甜多汁的水果甘蔗一直很受欢迎然而我们在选购甘蔗时需要避免霉变的甘蔗因为霉变的甘蔗容易导致我们出现中毒。霉变甘蔗中毒会致死吗？甘蔗霉变后会产生一种神经毒素，是青霉属和曲霉属等少数菌种产生 ... 金晶 2018-3-19 08:59 Q0 N0 P1384
喜欢泡脚的朋友看过来！各种养生泡脚的方法全都有哦~选择适合自己的！泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力。泡脚还可以促进人体的血液循环。 1、生姜泡脚 [ 预防流感手脚冰凉 ] 具体操作1、预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连 ... 金晶 2018-3-17 10:29 Q0 N0 P1202
谁还买菜啊，空油桶剪2刀，蔬菜多到吃不完！空油桶用完，很多人都会直接扔掉，这样太浪费了，其实只要剪上两刀，就能变成种菜的神器，在家就能吃到自己种的新鲜蔬菜，省下大笔买菜钱！快来学几招！空油瓶秒变种菜神器 / 葱不用买 / 葱是做菜少 ... 金晶 2018-3-16 15:27 Q0 N0 P1052
只知“春捂秋冻”远远不够，这8件事最好别在春天做春天来了，春寒料峭，乍暖还寒。老话说，春捂秋冻，不生杂病！可春捂不是多穿点衣服那么简单，捂哪儿、怎么捂、有啥禁忌？这都是你该注意的事儿。 “春捂”，如何捂？春天虽然天气回暖，毕竟春寒料峭， ... 金晶 2018-3-16 09:08 Q0 N0 P1195
春天来了，这些东西不要乱吃！随州路边到处都是！春天到了，野菜逐渐多了起来，许多野菜的养生防病功效是家常菜的上百倍！但有些野菜吃不对容易引发中毒，为了家人身体健康，一定好好看看。野菜三大禁忌 1、不知不吃不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的 ... 金晶 2018-3-14 08:19 Q0 N0 P986
每天吃一个鸡蛋很伤身？营养师：太多人陷入了这7个误区鸡蛋是餐桌上的常见食材之一，富含蛋白质，其氨基酸构成与人体相似，因此具有较高的营养价值。但是，在食用鸡蛋时，要谨记这7不要，才能让大家吃得更健康。一、不要担心吃太多很多人会担心，吃太多鸡蛋， ... 金晶 2018-3-13 11:42 Q0 N0 P874
原来透明胶这么好用，很多人都不知道这些小技巧家家都有的透明胶带，只用来粘东西太可惜了。别看透明胶小小一块，它还有很多你想不到的妙用喔~ 透明胶带的妙用 1、钻孔在墙壁上打孔的时候，常常控制不好钻入的深度？只要用钉子量出长度，然后贴一块胶带 ... 金晶 2018-3-12 09:39 Q0 N0 P1212
睡觉前5件小事竟是“健康杀手”，很多人竟然从没注意过好睡眠是好身体之本，想要拥有好皮肤、好气色，良好的睡眠更是不可缺少。睡前的一些坏习惯，会让你“躺在床上，怎么也睡不着”。而坚持睡前养成一些好习惯，不但能解决各种睡眠问题，不再为睡不好觉而烦恼，还可以 ... 金晶 2018-3-12 09:01 Q0 N1 P983
容易晕车的人，把这3样东西带在身上，再也不怕出远门人们在日常生活中经常可以看到有些人只要一坐车就会头晕，现在把这种现象称作是晕车。对于晕车的人来说，如果要坐车的话，那么可以说是一件非常痛苦的事情，但是其实只要知道了为什么会晕车?就可以在根源上防止晕车 ... 金晶 2018-3-12 08:49 Q0 N0 P1001
除了运动帮助预防癌症外，还可以多吃这4种食物相信很多人一听到癌症就头疼，因为一旦患上，不管是个人、家属都会遭受到极大的伤害，而且经济也会承受很大的压力，所以我们最好的做法就是防患与未然，好好调养自己的身体，日常多看一些防癌知识，以及吃一些可以防 ... 金晶 2018-3-10 09:10 Q0 N0 P925
燃气热水器和电热水器哪个更划算？热水器是家家户户必不可少的家电，现在电热水器和燃气热水器这两种用的比较多。如果要说哪一种比较划算？很多人都懵了圈，甚至有一些人根本就没有考虑过这个问题。热水器哪个更划算？一、燃气热水器燃 ... 金晶 2018-3-7 14:56 Q0 N0 P909
蜂蜜加一物，排出全身毒，医生经常喝它！中医认为：蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下10种搭配，是医生经常喝的，你也可以试试！一、蜂蜜+枸杞 1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防 ... 金晶 2018-3-6 08:50 Q0 N0 P1076

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无限关怀尽在爱心午后的阳光，从湛蓝的天空下，斜射进长盛苑小区的一扇透明窗户里，客厅里米色沙发的这端，坐着一排俊俏的姑娘，或许您还不知道吧？她们就是耳鼻咽喉科优质护理服务团队，正在患者家里做居家回访服务呢！这次回访的 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:48 Q0 N0 P1159

常将他病当己病，常将他心比我心常将他病当己病，常将他心比我心随州中心医院--龚雪瑶神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温暖与关怀。我科自开展优质护理服务以来，始终秉承着“人文关怀显温情、精心护理暖人心”的服务理 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:20 Q0 N0 P1205
爱心由我奉献，疗效请你验证爱心由我奉献，疗效请你验证随州中心医院耳鼻喉科（龚雪瑶）“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀的花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:14 Q0 N0 P1160
随州中心医院耳鼻喉科-以奉献为快乐，以满意为宗旨以奉献为快乐，以满意为宗旨随州中心医院--龚雪瑶有人说，最难的是坚持，最苦的是等待，最美的是奉献。时光荏苒，光阴如梭，我科开展患者居家回访服务已经是第三年了。这天，清晨的阳光便格外炙热，我们这次回访 ... 橄榄绿 2018-4-12 17:09 Q0 N0 P1559
防聋治聋记随州市中心医院耳鼻咽喉科“爱耳日”活动有感防聋治聋精准服务 ——记随州市中心医院耳鼻咽喉科“爱耳日”活动有感龚雪瑶 2018年3月3日是第19次全国“爱耳日”，先跟大家讲一下“爱耳日” ... 橄榄绿 2018-4-12 16:42 Q0 N0 P936
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穿鞋也有讲究，看你知多少？天气逐渐变热，是时候拿出自己漂亮的鞋子穿出来秀一秀啦~~穿鞋的方式方法也是有讲究的哦，你穿对了吗？ 1 、合脚性鞋子大小要合适，鞋前最好留一横指的空间；选购的鞋子应该尽可能适合前足的形状，能让所有脚趾 ... 金晶 2018-4-7 11:16 Q0 N0 P918
红枣对身体有很好的益处，但是什么样的人不能吃红枣你们知道吗红枣对身体有很好的益处，俗话说的好“每天一颗大红枣，红颜留住永不老”。大红枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。大枣 ... 金晶 2018-4-4 15:10 Q0 N0 P928
80%的人都存在午睡误区，尤其是第3个，太重要了！众所周知，睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠，就不能不提午睡。夏季气候炎热，大部分人会失眠，因此，午睡就显得更重要了，特别是中老年人。适当午睡，不仅有利于提高精神，还能降低冠心病、心脑血管等疾病的 ... 金晶 2018-4-4 11:25 Q0 N0 P946
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爱吃也要少吃！这几种健康食品其实并不健康！走进超市、商店货架上的食品多到让人眼花缭乱大家都想买到既好吃又健康的产品但所谓的“健康食物”真的如所说的那么健康吗？以下12种披着“健康”外衣的食物味道不错，但其实一点都不健康。 1、果蔬干脂肪含量高 ... 金晶 2018-4-3 08:43 Q0 N0 P1167
春天最该吃的5种春菜，每种都是不一样的“补” 有人说，让身体感受春天最好的方法，就是吃一份春菜。春三月，天地俱生，一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾，不同的春菜还有不同的健康功效。我们邀请专家，为你解读5种春菜的养生价值。 1 ... 金晶 2018-3-30 14:48 Q0 N0 P951
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春季踏青正当时春游七大事项请注意！俗话说“一年之季在于春”。天气不错的时候，很多人都会选择出门走走，毕竟春游对于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要点，否则会适得其反。春游踏青温馨提示：注意换季保暖春季“乍暖还寒”之 ... 荆戈 2018-3-25 10:28 Q0 N0 P1016
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容易晕车的人，把这3样东西带在身上，再也不怕出远门人们在日常生活中经常可以看到有些人只要一坐车就会头晕，现在把这种现象称作是晕车。对于晕车的人来说，如果要坐车的话，那么可以说是一件非常痛苦的事情，但是其实只要知道了为什么会晕车?就可以在根源上防止晕车 ... 金晶 2018-3-12 08:49 Q0 N0 P1001
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