盘腿坐是个人人都会的动作,中国健美协会一级健身指导员冯晓露提醒,其实,盘腿这一简单的动作也能测试身体情况,可以说是最简单的体检方法。 髋关节腰椎病股骨头坏死早发现 有的人即使能盘腿坐,但坚持不 ...
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