[母婴时尚]瑜伽------我的健身（一）
SCORPIO TO: 2012-4-19 17:30 阅图
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老公新添置了尼康D90相机，虽然自己就工作在海边，但是多年没有进去过了。老公要到海边”采风“ ，试试新相机，我自然要支持了，进了海边公园往右边走就是所谓的“海埂公园”了，租了一个两人游的公园专用车边骑边拍照，一路上有山有水的，风景确实爽人，海风还微微的吹着，我一时兴起，随意来了一组瑜伽动作，算是对老公爱好的支持，同时也是给他一个拍人物的机会啊，下次我一定“打扮”齐全了重新拍一组，这次各位将就着看吧；
46岁开始接触瑜伽（2006年5月） ，5年来时断时续，但是还算坚持得好吧，大家看看，多多支持和鼓励；
瑜伽站立体位的练习、、、、


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三角式


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侧角式


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战士第一式


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树式


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单腿前屈伸展式


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双角式


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双角式（体前屈双手体后十指互握）


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双角式—体前屈双手叉腰（或称直角式）


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双角式（前屈双臂前举）


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