宝宝睡眠不好容易鼻塞，最严重的后果竟是猝死！

楚刘飨 · TO: 2017-11-11 21:36

企鹅社区在征集宝妈们的问题时发现，很多宝妈都觉得宝宝睡眠不好，容易鼻塞。其实这本质上也是一种呼吸系统的疾病。企鹅社区邀请了湖北省妇幼儿内科主任医师许慧来为大家解答。

家长问：孩子晚上睡觉，鼻子经常塞住，不出气。睡了一个小时就出汗，擦干净后继续出，差不多2次后才结束，这是怎么回事呢？

【呼吸睡眠障碍综合症】很多小朋友晚上睡觉鼻子是塞住的，这是一个很共性的问题，也就是呼吸睡眠障碍综合症。这样的孩子家长应该重视他，不是说长大了这种症状就好了。

因为长期睡眠不安鼻塞打呼噜，会造成慢性缺氧，对大脑有所损害。这样的孩子我们一般处理方式就是做一些鼻喷激素，很多家长认为鼻喷激素是不是副作用很大，家长需要权衡代价，发病的时候必须处理，该治疗时一定要治疗。

【过敏源】还要注意家庭里有没有什么过敏源，造成孩子一躺在床上就鼻塞。实际上很多家长发现孩子站着的时候很好，一躺着上床就鼻塞，那就需要看看家里的枕头啊床单有没有什么过敏源。可能必要的时候你需要换掉这些东西，还要注意防螨。

也有家长反映孩子在这个房间鼻子不堵，换个房间鼻子就堵，那就说明另外一个房间可能有过敏源。比如房子里面是不是有霉菌啊。

另外在小朋友睡觉不要给他盖太多，小朋友觉得热容易蹬被子，只要是不吹灌汤风应该是没问题的。

家长问：如果家长不注意睡觉鼻塞，张口呼吸这类似的症状，会造成什么严重后果呢？

其实我们很多猝死的孩子，就是因为夜间呼吸障碍，缺氧缺得很严重，才造成的猝死，这是最严重的。所以当出现这样的情况，家长一定要处理，像扁桃体该摘除就可以摘掉。

家长问：孩子幼儿园一半的小朋友都有咳嗽流鼻涕的症状，有痰咳不出，浓鼻涕流不停，吃小儿氨酚冲剂没有作用。在这种集体生活中，家庭怎么做到保健或者减轻孩子的症状？

这个孩子的症状应该是鼻炎鼻窦炎在发作，家长应该尽可能送孩子去医院接受正规的治疗，还要查病因，可能需要用鼻子的清洗剂和激素，还应该用一些治疗过敏性鼻炎的药物，必要的时候还是用一下抗生素，但是一定要在医生的指导下用。

家长问：早上宝宝起床刷牙会干呕，是什么原因？

干呕和扁桃体有关，可能是扁桃体增生或者鼻炎。晚上睡觉用鼻子呼吸是为了给空气加湿，这样进入人体的空气就不会太干涩，没有通过鼻子吸气而是通过嘴巴吸气，宝宝起床以后就会口干舌燥。

再加上扁桃体增生，你牙刷稍微深一点，就会造成恶心干呕。这种情况还是要处理一下鼻子，适当再给他多喝一些水。（来源：企鹅社区）

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