[健康生活]没想到，香蕉泡醋有这么神奇的功效
金晶 TO: 2017-4-2 10:35 阅图
&:201015+
听说在日本韩国超流行一个减肥秘法——香蕉醋减肥法， 下面为大家介绍一下，希望能帮助大家减掉身上的游泳圈，夏天能好好秀一把身材。

92b10389cf0d47e2bd82fc7dd780fa7020170306110709.jpeg

据说每天坚持饭前一勺香蕉醋，坚持一个月可瘦8/9斤小编已经等不及了一定要试试！

1000 (1).jpg

制作香蕉醋很简单，只需要香蕉、醋和红糖就可以了，香蕉醋之所以能减肥，是因为香蕉醋里有大量的“柠檬酸”。柠檬酸通过循环可以将是脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量从而达到减肥的效果，不光如此香蕉醋中还含有醋酸、柠檬酸、苹果酸这些物质进到人体内产生循环就能达到柠檬酸循环的目的，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，这对喝水也胖的人绝对是福音。

制作方法：

准备两根香蕉，一大勺红糖，在准备一篇水果醋或米醋。

首先准备一个密封容器，然把事先准备的香蕉切成薄片备用，把红糖化开放入容器中，倒入米醋，最好把香蕉片放进去密封静止一天就可以吃了。
香蕉醋可以直接饮用，也可加在食物中，如 牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物更加营养。

1000.jpg

有调查显示，日韩两国有许多人喝香蕉醋成功减肥的案例，这么简单方便的减肥方法确实不错，大家可以试试哦！前往首页>>

特别声明：此贴由论坛会员金晶上传发布，不代表《随州圈》的观点和立场，其真实性、准确性及合法性由该帖主负责；转载此文是出于传递更多信息之目的，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请原作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除或通知发布者支付稿酬。

暴恐及非法信息邮件举报：cnszlj#outlook.com(#替换成@) 或 站内举报。
15 条评论
相关推荐
金晶
+关注

设为首页收藏本站【爆料】会员必知小黑屋联系我们使用帮助动态企业招聘手机客户端

特别声明：随州圈属网络公众平台，所载资讯不代表本站观点，转载内容是出于传递更多信息之目的，版权归原作者所有，若有异议请联系我们修改、删除或通知发布者支付稿酬。

电子邮件：cnszlj#outlook.com(#替换成@)   客服QQ：80272130

©100722.com(鄂ICP备2023000906号-2) 鄂公网安备42130202448160号
随州圈 From Discuz! X3.4 Kernel driver