阿坝藏族羌族自治州，简称阿坝州，是四川省的一个自治州，以少数民族为主要人口，位于四川省西北部，与青海省、甘肃省交界。全自治州以高海拔山区为主，其北部传统上属于安多地区，西部金川县、小金县传统上属于康区。
幅员面积83,426平方公里，辖1市12县（马尔康市、九寨沟县、小金县、阿坝县、若尔盖县、红原县、壤塘县、汶川县、理县、茂县、松潘县、金川县、黑水县），行政中心驻地马尔康市。阿坝州是四川省第二大藏区和中国羌族的主要聚居区。
阿坝州有九寨沟、黄龙等世界自然遗产。阿坝州被世界旅游专家誉为世界生态旅游最佳目的地。2012年入选“2012年度中国特色魅力城市200强”。很难找到一个像阿坝这样汇聚万千风情的地方了，神秘奇特的自然风光和多元民族的古老文化在此浪漫相遇。
国庆七天，我们一行 五人躲过人潮拥挤的各种城市和景点来到阿坝藏族羌族自治州，沿途的风景一次次让我们停下脚步。说陶醉或许都略显肤浅了，倘若此刻与自然融为一体，却又唯恐惊扰这美景，也许你愿意化作一颗树，一朵路边的格桑花，一粒山间的石子......
天空湛蓝的像首无名诗。湖中的倒影折叠出虚与幻的森林梦境。
有人爱水的静谧，有人爱水的灵动。
高原上的沉淀的绿宝石，镶嵌在雪山之间，让人领略无瑕疵的美。
郁郁葱葱的树，时光的年轮和仿佛可以触摸天空的树梢。每一片落叶都装着清澈的梦。
我们去到的景点叫玛嘉沟，准确的来说还是一个未开发的景点，位于阿坝藏族羌族自治州小金县。景点相对来说没有与它相近的九寨沟景点成熟，但与九寨沟不相上下，一路上的游客也大多是四川当地人。我们不爱热闹，远离城市的喧嚣，热爱户外运动的人懂得真正的自然是保持最初的美好。
由于我们有自带的露营帐篷，所以错过了位于湖边依水而塔建的帐篷群。高原里夜晚的星空特别的美，仿佛天上的星星触手可得。可惜没有拍下，美的事物不可名状，只得由眼入心。藏区昼夜温差大，夜里的温度很低，所以也要做好足够的保暖防寒工作。
热闹的大都市人们都知道铁板烧带来的美味。走进藏区大自然的一花一木有发挥着它至关的作用。这是我们在山脚看到路边的石板烧，材料就是山间扁平厚度适中的石头，用薪火的温度加热石块的同时将食物加热。烤的当地的牦牛肉和土豆片儿也是非常的美味，当然你也可以亲身体验一番大自然给你带来的馈赠。
说到吃，吃货们可要精神起来，在玛嘉沟的湖边有特有香煎牛肉和羊肉。
肉都是现杀的，肉质非常好，不填加任何调味，加油煎过之后十里飘香。如果沾上藏家自制的辣椒粉，味道更加香辣可口。
一路上这静谧的风景让人留恋往返，我们唯恐打扰这圣洁。
安静的走在这路上，也许相机无法承载的太多，不如将这画卷留在眼里、留在心里。
最后送你一束山间的格桑花，也许人生太匆忙，停下脚步，简单的看世界，简单的过生活。
友情提示：阿坝藏族羌族自治州属高原地区，平均海拔3000以上，如怕有高原反应请在出发前一个星期开始服用红景天类相关药物。
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