艾条养生日记

女人花

一个养生新人的艾条养生日记。

大家好！欢迎来到艾条网。艾条网主要是收集淘宝销量最好的艾条数据的来为大家展示出来。避免大家不必要的搜找麻烦啊。

好的！直接今天我们的主题是：一个养生新人用艾条来保健的经验分享，其实就是他的每天艾条保健的记录而已，今天就来其中的一天来分享给大家，以作为参考吧。希望对大家有点用处哦。（如果有不对的地方还是大家指出来。以免误导新人使用艾条哦）

好的，以下就是新人朋友的艾条使用经历一天：

我就来的转述吧：

他身体不好已经很长时间了，只因为自己年轻能扛得住就顶，所以导致现在他的身体老是不太好啊，无力，精神不好。所以他在家好好调理身体，希望自己期待一个很好的结果。他本身不是一个毅力很强的人，所以他希望每天写下自己的艾条来调理的过程吧，以鼓励自己。//现在很难挑选艾的牌子啊，真是...//

他用艾条来调理已经有一段时间了，这段时间，他的感冒咳嗽拉肚子都是用艾条来熏好的。以及他妹的月经时候有吃止疼片的习惯，也是用艾条来熏好的。天气凉的时候，他的哮喘也没犯，因为他用艾条所以顶住了。可见用艾条来保健和治疗效果还是可以的啊。

他为自己先制定1个月的目标：

1.不能生病，身体各项指标要转好。
2.家人、朋友也不能生病。
3.坚持艾条长期保健和治疗下去啊。

某一天的艾条养生日记

早上吃的：山芋粥。
中午吃的：蔬菜，肉和鱼。
下午吃的：苹果和梨。
晚饭吃的：西红柿蛋汤，蒸山芋。//王凤九连连哀求艾条..//

他这天基本上是用艾条的艾灸盒来灸肺腧，至阳，肾俞，天突，，膻中，巨阙，再用其他的艾灸器熏了水道，神阙，关元，水分，曲骨，在用艾灸棒来灸三阴交。中间有口干喝热水。

熏神阙和神阙以上的穴位时，肚子会呼噜噜响，有时会放屁，感觉很热啊。排便很顺畅。昨天有点累了，又吃的太咸，所以今天注重排水。
晚上睡前准备再推腹推拿50下。下午也没去上课。以后再也不这样了。//艾条批发之新人必知常识-艾条...//

明天准备：
8点前起床推腹推拿80下，梳头，敲胆经和膀胱经，心包经，七点半到十二点看书，同时艾条来治疗也就是灸疗法了（神阙，肾俞，照海，偏历，复溜，身柱，灵台，太溪），晚上10点到11点作业，拍手加用艾条来泡脚，就美美的一觉到天亮啊。

好了，是不是很简单的一天新人养生艾条日记啊。呵呵。我是自己看的很仔细的啊。没办法我也是很好学习的啊。看看，自己顶顶吧。

文章作者：艾条批发（艾条网）
本文原创：一个养生新人的艾条养生日记。http://www.xtldw.com/514.html
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天晴下 · 发表于 2016-4-8 19:07

很经典，收藏了！

中通快递 · 发表于 2016-4-8 19:32

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

安徒生的女王 · 发表于 2016-4-10 03:56

对牛弹琴的人越来越多了！

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中通快递中通快递发表于 2016-4-8 19:32 \| 阅读全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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