瘦脸心得分享：瘦脸操+精油+酸奶面膜

沉鱼落雁

终于瘦脸成功，加入到了巴掌脸行列，今天发帖分享下我的瘦脸心得哦

总结成一句话就是：勺子瘦脸操+瘦脸精油+酸奶面膜

先来说说勺子瘦脸操，在网上学来的，如果我表达的不清楚，大家就百度下哦

首先要准备一个大小和形状都合理的勺子哦！另外，勺子不要选择过重的，这样容易引起皮肤加快老化和脸部的内出血。所以，最合适的勺子要选择大小、形状、重量都合理的哦！

1、首先，用冰块把勺子冰冻一下。如果想要省去这个步骤的话，你完全可以把它放在冰箱里哦！然后用手握住勺子的手柄处，再慢慢从颧骨位置往下轻轻按压，动作持续15秒。

2、用勺子的背部慢慢从颧骨位置往耳朵方向按压，动作持续30秒，然后换边重复动作。切记，不要用拍打的方法，只要用勺子慢慢地推动就可以了。

3、用勺子的背面顺着耳垂下面的脸部线条往下巴方向轻轻按推，动作持续20秒。这个动作有助于塑造更加完美的脸部线条，小V脸的重要步骤哦！

4、改用小勺子，头部微微转向左边，然后用勺子从耳垂下方的脖子位置往下轻轻按推，动作持续20秒。

5、用小勺子的背部沿着眼睛下眼线往眼角方向轻轻按推，然后换边重复动作。这个步骤对减少眼睛周围的皱纹非常有效，对塑造完美的靓肌巴掌脸非常有利。

6、用之前的大勺子从鼻翼处开始往笑肌出慢慢按推，动作持续20秒，然后换边重复动作。

特别提示：进行瘦脸操之前，一定要把脸部的皮肤清洁干净，并且涂抹上瘦脸精油或者瘦脸霜这样才不会损害脸部皮肤哦！

我用的是瘦脸精油，诗兰蕊瘦脸精油，有机精油，比较安全

先用洗面奶把脸洗干净，这点很重要哦，因为上次用的精油如果没有被完全吸收的话，就会堵塞在毛孔里面，如果每天不能及时清理掉，让他淤积在毛孔中，可能会长痘痘的哦,我用的是旁氏PONDS冰河洗颜泥，便宜又好用。

洁面之后接下来就是用爽肤水了，妮维雅的不错，我一直用的，物美价廉。

用完水之后就轮到瘦脸精油了，这个很省，每次大概6-7滴的样子，均匀涂抹上之后就可以开始做瘦脸操了。

另外每周我还会做1-2次酸奶面膜哦

将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) ；均匀地敷于全脸，待10-15分钟后，用温水洗净即可。

酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4-5回后，肌肤将会有全新的感受，主要可以收敛毛孔，紧致面部皮肤，除去脸部多余脂肪。

这就是我的瘦脸心得了，分享完毕

欢迎大家继续补充哦......

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