夏季宝宝卧室用空调的3点注意

楚刘飨

1、室内温度别太低：

　　一般小儿居室温度以28度左右为宜，室内外温差应控制在5度以内为宜。幼儿皮肤、毛孔系统发育不完善，对温度变化的反应能力比较差。如果突然降温，毛孔闭锁不及，冷气可能从毛孔乘虚而入，宝宝就可能感冒发烧。

　　2、开空调时要开窗：

　　密闭的空调房间里的劣质空气对婴幼儿的健康有极大的伤害。全封闭的空间使空气质量严重降低，对宝宝心脑发育不利，而且还特别容易引发诸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之类的呼吸系统疾病。

　　3、注意湿度的控制：

　　宝宝在有空调的房间里呆久了，会口干舌燥，皮肤也会变得干燥。可以使用加湿器，或者用一些容器装上水摆在屋子里。有调节湿度。

　　·开空调前的准备

　　在使用空调前，妈妈应先将房间彻底通风，然后再关上门窗或将门窗留有一道小缝。如果是新装修的房间，室内有气味，最好不要长时间使用空调，要定时开窗通风，避免长时间在密闭的房间内造成甲醛等气体吸入过多，影响身体健康。

　　·何时关闭

　　由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此就需要一个逐步适应的过程。在宝宝醒来一个小时前关掉空调，可以让室内的温度逐渐与室外的温度一致，等宝宝起床时室内外的温度差异已经不大。

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