[随州文旅]宝宝不爱吃饭怎么办？家有小妙招
SCORPIO TO: 2012-4-21 14:29
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宝宝不爱吃饭怎么办？家有小妙招
　　很多两岁宝宝都不爱吃饭，作为新妈妈，当你的宝宝不爱吃饭怎么办?大人要做好模范作用，宝宝是在不断地模仿大人的行为中成长起来的，宝宝很容易养成大人的不良饮食习惯。现在就来为你推荐几个应对宝宝不爱吃饭的方法。
　　第一、大人要做好榜样
　　宝宝的模仿能力是非常强的，宝宝是在不断地模仿大人的行为中成长起来的，在饮食上也是一样，如果大人饮食不规律或者偏食挑食等，宝宝就会慢慢地学会，同时这样的环境也无法培养宝宝良好的饮食习惯。
　　第二、选购宝宝喜欢的餐具
　　宝宝都喜欢拥有属于自己的东西，家长可以带宝宝到超市里，让宝宝选购自己喜欢的餐具，宝宝用自己喜欢的餐具，面对喜欢的东西，能够增进食欲，爱上吃饭。
　　第三、减少正餐之外的食物
　　很多家长都会发现宝宝不爱吃饭，但是很喜欢吃零食之类的，这时候宝宝并不饿，同时零食营养不够。因此家长一定要减少宝宝除正餐之外的食物，减少宝宝的零食量。
　　第四、注意促进孩子的食欲
　　很多时候宝宝不想吃饭，并不是肚子饿，如果饿一顿，并不是影响宝宝的健康，父母一味地强迫宝宝吃东西，反而会出现反作用。因此家长不妨促进宝宝的食欲，比如增加宝宝的运动量。
　　第五、定时定量地吃饭
　　要培养宝宝定时定量地吃饭，培养宝宝饮食的习惯，时间一到，宝宝就会有想吃饭的念头，并且规定宝宝必须吃饭自己的那一份，只要过了时间，就不再给宝宝吃东西。前往首页>>

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