[随州文旅]如何做蛤蜊蒸蛋？蛤蜊蒸蛋的做法
荆戈 TO: 2012-4-21 11:22
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原料：青蛤12个 鸡蛋2个 香葱1根 姜2片

调料：鱼露1茶匙（5ml）生抽1茶匙（5ml）米醋1/2茶匙（3ml）香油1/4茶匙（1ml）凉开水（鸡蛋液的1.5倍）

做法：

1）蛤蜊放入淡盐水中浸泡30分钟，使其将体内的细沙吐干净，然后用小刷子仔细洗刷蛤蜊的外壳并用清水冲洗干净。把清洗干净的蛤蜊放入开水锅中，煮至蛤蜊全部张开壳后捞出。

2）鸡蛋打成蛋液，加入水（彻底晾凉后的凉开水），水量是蛋液量的1.5倍左右，香葱切小碎末备用。

3) 将打好的蛋液过筛，滤出的部分扔掉不要，撇掉蛋液表面的气泡。

4）蛤蜊摆放在略有深度的盘子中，倒入蛋液（蛋液不要全部覆盖住蛤蜊，大约在蛤蜊的1/3处即可），盖上保鲜膜。

5）蒸锅里的水开后，转成小火，放入盛有蛤蜊蛋液的盘子，盖上盖子蒸15分钟左右。

6） 蒸好以后，倒入鱼露，生抽，米醋，香油，撒上香葱末，拌匀即可。




食物相克 　　

蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。 　　

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。前往首页>>

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